Biscoito de fubá sem glúten: O Sabor da Roça que Cabe na Palma da Mão

O cheiro é inconfundível: aquele aroma tostado e levemente adocicado do fubá assando, que transporta direto para a cozinha da fazenda. Este Biscoito de Fubá Sem Glúten é a celebração pura dessa memória afetiva, agora em uma versão que todos podem aproveitar. Crocante por fora, levemente arenoso e derretendo na boca, ele é a prova de que a simplicidade e os ingredientes naturais criam as maiores delícias.

Um Biscoito de Fubá Sem Glúten perfeito para acompanhar o café, enfeitar a mesa de festas ou simplesmente saciar aquela vontade de um lanche caseiro sem complicação.

INTRODUÇÃO

Sempre amei os biscoitos de fubá da minha infância, mas com a crescente busca por opções sem glúten na família, percebi que muitas receitas tradicionais levavam um “punhadinho” de farinha de trigo. Desafiei-me, então, a criar uma versão 100% fiel ao sabor original, mas completamente isenta de glúten.

Após vários testes, descobri que o segredo estava na pureza dos ingredientes e em uma técnica simples de sova. Este Biscoito de Fubá Sem Glúten que vou te ensinar é o resultado: crocante, leve e com aquele gostinho de “feito em casa” que aquece o coração. Vamos resgatar essa tradição?

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Biscoito de fubá sem glúten: O Sabor da Roça que Cabe na Palma da Mão


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Author: Camila Rocha
  • Total Time: 35 minutos
  • Yield: 30 biscoitos

Description

Um biscoito de fubá sem glúten, crocante por fora e macio por dentro, simples de fazer e perfeito para acompanhar café ou chá.


Ingredients

  • 1 xícara de fubá
  • 1/2 xícara de polvilho doce
  • 1/2 xícara de açúcar
  • 2 colheres de sopa de manteiga ou margarina
  • 1 ovo
  • 1 colher de chá de fermento químico em pó
  • 1 pitada de sal
  • Leite até dar ponto


Instructions

  • 1. Preaqueça o forno a 180°C e unte uma assadeira.
  • 2. Em uma tigela, misture o fubá, o polvilho, o açúcar, o fermento e o sal.
  • 3. Adicione a manteiga e o ovo, misturando bem.
  • 4. Acrescente o leite aos poucos até formar uma massa macia e que não grude nas mãos.
  • 5. Modele pequenos biscoitos e disponha na assadeira.
  • 6. Leve ao forno por 20 a 25 minutos, ou até dourarem levemente.
  • 7. Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.

Notes

  • Você pode aromatizar com erva-doce ou raspas de limão.
  • Para uma versão mais crocante, deixe assar por mais alguns minutos.
  • Guarde em pote bem fechado para manter a textura.
  • Prep Time: 10 minutos
  • Cook Time: 25 minutos
  • Category: Biscoitos
  • Method: Forno
  • Cuisine: Brasileira

RAZÕES PARA ADORAR ESTE BISCOITO DE FUBÁ SEM GLÚTEN

Este Biscoito de Fubá Sem Glúten vai conquistar um lugar especial na sua dispensa. Em primeiro lugar, ele é naturalmente isento de glúten, sendo uma opção segura e deliciosa para celíacos ou quem busca reduzir o glúten na alimentação. Sua textura é perfeitamente crocante e sequinha, ideal para mergulhar no café ou no leite sem desmanchar.

A preparação é rápida e descomplicada, feita com ingredientes básicos e sem necessidade de equipamentos especiais. É um biscoito versátil e atemporal, que serve tanto para um lanche corriqueiro quanto para compor uma bela embalagem de presente caseiro. E, claro, carrega todo o sabor nostálgico e reconfortante da culinária brasileira de raiz.

GUIA DE SELEÇÃO DE INGREDIENTES

A autenticidade depende da qualidade do fubá e da gordura certa. Separe:

  • 2 Xícaras (chá) de Fubá Mimoso (Fino): O fubá mimoso é essencial para a textura final. Não use fubá para polenta, que é mais grosso.
  • 1 Xícara (chá) de Amido de Milho (Maisena): Responsável pela textura “derrete-na-boca” e pela estrutura.
  • 1 Xícara (chá) de Açúcar: Refinado ou cristal. Para um sabor mais rústico, use açúcar mascavo claro.
  • 2 Colheres (sopa) de Manteiga Gelada em Cubos (ou Gordura Vegetal): A manteiga gelada é o segredo para o biscoito ficar crocante.
  • 2 Ovos Grandes: Para dar liga.
  • 1 Colher (sopa) de Fermento em Pó Químico.
  • 1 Colher (chá) de Semente de Erva-Doce (opcional, mas tradicional): Dá um aroma característico.
  • Uma Pitada de Sal.
ingredientes-biscoito-fuba-sem-gluten

INSTRUÇÕES DE PREPARO PASSO A PASSO

A técnica da manteiga gelada é crucial. Siga com atenção:

Pré-aqueça o Forno: Pré-aqueça o forno a 180°C (temperatura média). Forre uma assadeira grande com papel manteiga.

Misture os Secos: Em uma tigela grande, misture bem o fubá, o amido de milho, o açúcar, o fermento e o sal. Se for usar erva-doce, adicione agora.

Incorpore a Gordura: Adicione os cubos de manteiga gelada à mistura de ingredientes secos. Use as pontas dos dedos ou um cortador de massa para “esfarelar” a manteiga com a farinha, até obter uma farofa homogênea com textura de areia úmida.

incorporando-manteiga-gelada-massa-biscoito-fuba

Adicione os Ovos e Sove Levemente: Adicione os ovos e misture com as mãos até formar uma massa lisa e homogênea que desgrude dos dedos. Não sove em excesso, apenas o suficiente para integrar.

Modele os Biscoitos: Pegue porções pequenas da massa (cerca de 1 colher de chá) e role entre as palmas das mãos para formar bolinhas. Coloque na assadeira forrada, deixando um pequeno espaço entre elas. Achate levemente cada bolinha com o garfo, fazendo um desenho característico.

Asse até Dourarem: Leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 15 a 20 minutos, ou até que os biscoitos estejam firmes e com as bordas levemente douradas. Eles endurecem mais ao esfriar.

Resfrie Completamente: Retire do forno e deixe os Biscoitos de Fubá Sem Glúten esfriarem completamente na própria assadeira antes de armazenar. É nesse momento que atingem a crocância perfeita.

DICAS ESSENCIAIS PARA O BISCOITO DE FUBÁ SEM GLÚTEN PERFEITO

Para garantir o sucesso, anote estas regras. Use manteiga bem gelada e trabalhe-a rapidamente com os ingredientes secos; isso cria pequenas bolsas de ar que garantem a crocância. Não sove a massa em excesso após adicionar os ovos, para que os biscoitos não fiquem duros. Deixe os biscoitos esfriarem totalmente na assadeira; eles saem do forno macios, mas ficam crocantes ao esfriar. Se a massa estiver muito mole para modelar, leve à geladeira por 20 minutos antes de formar as bolinhas.

BENEFÍCIOS NUTRITIVOS DESTA VERSÃO

Este Biscoito de Fubá Sem Glúten é uma alternativa interessante dentro do universo dos doces. Por ser feito com fubá e amido de milho, é naturalmente seguro para quem tem doença celíaca ou sensibilidade ao glúten. O fubá é fonte de carboidratos complexos e fornece alguns minerais. Em comparação com biscoitos industrializados, a versão caseira não leva conservantes, aromatizantes artificiais ou gorduras trans. Você tem total controle sobre a quantidade de açúcar utilizada.

COMBINAÇÕES PERFEITAS

Este biscoito é um companheiro clássico. Ele é o parceiro ideal para um café coado forte ou um chá de ervas no lanche da tarde. Mergulhe-os no leite quente ou chocolate quente para uma experiência reconfortante. Em festas, sirva como parte de uma mesa de doces finos junto com outras guloseimas. E no café da manhã, combine com uma fatia de queijo minas frescal.

biscoito-de-fuba-com-cafe-lanche-tarde

OPORTUNIDADES DE VARIAÇÃO CRIATIVA

Personalize sua leva de Biscoitos de Fubá Sem Glúten! Para uma versão à moda da roça, adicione ½ xícara de queijo parmesão ralado fino à massa e retire o açúcar. Para um toque cítrico, adicione as raspas de 1 limão à massa. Crie biscoitos recheados com um pedacinho de goiabada no centro de cada bolinha antes de assar. Para um sabor diferenciado, substitua ¼ xícara de fubá por coco ralado seco.

SOLUÇÕES DE CONSERVAÇÃO

Os Biscoitos de Fubá Sem Glúten caseiros se conservam muito bem. Guarde-os em um pote de vidro ou lata hermeticamente fechada, em local fresco e seco, por até 2 semanas. Para manter a crocância por mais tempo, você pode colocar um sachê de sílica gel (daqueles que vêm em algumas embalagens) no fundo do pote. Eles também podem ser congelados já assados por até 2 meses.

DICAS DO CHEF

Para um acabamento profissional e sabor extra, pincele levemente as bolinhas de massa com gema batida antes de assar para uma cor dourada e brilhante. Se gostar de uma textura ainda mais “quebradiça”, substitua 1 ovo inteiro por 2 gemas. E para biscoitos sempre uniformes, use uma concha de sorvete pequena ou uma colher de medida para pegar porções iguais da massa.

PERGUNTAS FREQUENTES SOBRE BISCOITO DE FUBÁ SEM GLÚTEN

Posso usar óleo no lugar da manteiga?

Pode, mas a textura será diferente. A manteiga gelada cria uma crocância específica. O óleo resultará em um biscoito mais uniforme, porém menos crocante e mais “mole”. Se fizer a substituição, use ½ xícara de óleo.

Meus biscoitos ficaram muito duros. O que errei?

Provavelmente a massa foi sovada em excesso após a adição dos ovos, ou os biscoitos foram assados por tempo demais. Lembre-se de misturar apenas até integrar os ingredientes e fique atento ao tempo de forno.

Este biscoito é mesmo 100% sem glúten?

Sim, desde que você utilize ingredientes certificados sem glúten. O fubá (farinha de milho) e o amido de milho são naturalmente isentos de glúten. Sempre verifique os rótulos do fermento e de outros ingredientes para garantir que não haja contaminação cruzada.

Deixe um comentário

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star