Description
Um bolo de banana fit feito com apenas 3 ingredientes, sem açúcar, sem farinha e muito prático, ideal para um lanche saudável.
Ingredients
- 3 bananas maduras amassadas
- 2 ovos
- 1 xícara de aveia em flocos ou aveia em flocos finos
Instructions
- 1. Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma pequena.
- 2. Em uma tigela, amasse bem as bananas.
- 3. Adicione os ovos e misture até ficar homogêneo.
- 4. Acrescente a aveia e misture bem.
- 5. Despeje a massa na forma.
- 6. Leve ao forno por cerca de 30 a 35 minutos, ou até dourar e o palito sair limpo.
- 7. Retire do forno, deixe amornar e sirva.
Notes
- Quanto mais maduras as bananas, mais doce ficará o bolo.
- Você pode adicionar canela para dar mais sabor, se desejar.
- Também pode ser feito na air fryer, ajustando o tempo.
- Prep Time: 5 minutos
- Cook Time: 35 minutos
- Category: Bolos
- Method: Forno
- Cuisine: Saudável