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farofa light

farofa light


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  • Author: ISABELLA
  • Total Time: 30 mins
  • Yield: 4 servings
  • Diet: Gluten Free

Description

Esta versão de farofa light é tão deliciosa quanto a tradicional, porém, muito mais saudável e cheia de ingredientes do bem. É a prova de que comida de mãe pode ser nutritiva e incrivelmente gostosa, unindo sabor e bem-estar na mesma garfada. É uma opção incrivelmente saborosa, rica em fibras e nutrientes, super simples e rápida de preparar, versátil e agrada a todos os paladares.


Ingredients

2 colheres de sopa Azeite de oliva extravirgem
1 unidade pequena Cebola picada
2 dentes Alho picado
1 unidade média Cenoura ralada
1 xícara Milho verde (enlatado ou congelado)
2 xícaras Farinha de Mandioca
1 colher de chá Sal
1/2 colher de chá Pimenta do reino


Notes

Esta farofa light é incrivelmente saborosa, mantendo a essência da farofa brasileira que todos adoramos.

É uma opção muito mais saudável, rica em fibras e nutrientes, sem abrir mão do prazer.

Preparar esta farofa nutritiva é super simples e rápido, perfeito para o dia a dia.

É versátil, combinando com diversos pratos, e agrada a todos os paladares, inclusive das crianças.

Sua textura crocante e o aroma delicioso são irresistíveis.

  • Prep Time: 20 mins
  • Cook Time: 10 mins
  • Category: Side Dish
  • Method: Sautéing
  • Cuisine: Brazilian