Description
Purê de banana saudável, simples e natural, perfeito para acompanhar refeições, servir como sobremesa leve ou base para outras receitas.
Ingredients
- 2 bananas maduras
- 1 colher de chá de canela em pó (opcional)
- 1 colher de chá de suco de limão (opcional)
Instructions
- 1. Descasque as bananas e coloque em uma panela pequena
- 2. Leve ao fogo baixo, amassando levemente com um garfo
- 3. Cozinhe por 5 a 8 minutos até ficarem bem macias
- 4. Amasse até obter um purê liso ou com pedaços, conforme preferir
- 5. Adicione a canela e o suco de limão, se desejar, e misture bem
- 6. Retire do fogo e sirva morno ou frio
Notes
- Também pode ser preparado no micro-ondas por cerca de 2 minutos
- Sirva com aveia, iogurte ou panquecas
- Pode ser usado como substituto do açúcar em algumas receitas
- Prep Time: 5 minutos
- Cook Time: 8 minutos
- Category: Acompanhamento
- Method: Fogão
- Cuisine: Caseira