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Arroz à Grega com Palmito e Milho Verde

Arroz à Grega com Palmito e Milho Verde


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  • Author: ISABELLA
  • Total Time: 35 minutos
  • Yield: 6 porções
  • Diet: Gluten Free

Description

Um arroz à grega colorido e saboroso, preparado com palmito, milho-verde e legumes, perfeito para acompanhar carnes, aves ou servir em ocasiões especiais.


Ingredients

  • 2 xícaras de arroz branco cozido
  • 1 xícara de palmito em rodelas
  • 1 xícara de milho-verde escorrido
  • 1/2 xícara de ervilhas
  • 1 cenoura pequena cortada em cubos
  • 1/2 pimentão vermelho picado
  • 1/2 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 2 colheres (sopa) de salsinha picada


Instructions

  • 1. Aqueça o azeite em uma panela e refogue a cebola até ficar transparente.
  • 2. Adicione o alho e refogue por cerca de 1 minuto.
  • 3. Acrescente a cenoura e o pimentão, cozinhando até começarem a amolecer.
  • 4. Junte o milho-verde, as ervilhas e o palmito, misturando delicadamente.
  • 5. Adicione o arroz cozido e misture bem para incorporar todos os ingredientes.
  • 6. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
  • 7. Finalize com a salsinha picada e misture novamente.
  • 8. Sirva em seguida como acompanhamento ou prato principal vegetariano.

Notes

Você pode utilizar arroz integral para uma versão mais nutritiva.

Acrescente uvas-passas ou castanhas picadas para um toque especial em ocasiões festivas.

Conserve na geladeira por até 3 dias em recipiente fechado.

  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 20 minutos
  • Category: Acompanhamentos
  • Method: Fogão
  • Cuisine: Brasileira