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Frango com mel, limão e queijo feta

Frango com mel, limão e queijo feta


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  • Author: LUCAS FERREIRA
  • Total Time: 45 a 50 minutos
  • Yield: 4 porções
  • Diet: Sem glúten

Description

Frango com mel, limão e queijo feta é uma receita simples e nutritiva de frango assado em uma única assadeira, combinando o doce do mel com a acidez do limão e o toque salgado do queijo feta. Perfeita para jantares corridos, vai ao forno e forma um molho delicioso no fundo da assadeira.


Ingredients

  • 800 g de peito de frango (ou sobrecoxas)
  • 3 colheres de sopa de mel puro
  • 2 unidades de limão siciliano (suco e raspas)
  • 150 g de queijo feta esfarelado
  • 3 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 3 dentes de alho amassado
  • 1 colher de chá de orégano seco
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto


Instructions

1. 1. prepare o tempero: Primeiro, aqueça o forno a 200 °C. Em uma tigela, misture o mel, o suco de limão, as raspas, o azeite, o alho, o orégano, o sal e a pimenta. Mexa bem até formar um molho brilhante.

2. 2. tempere o frango: Em seguida, coloque o frango em uma assadeira. Despeje o molho por cima. Com as mãos, espalhe bem cada pedaço. Deixe descansar por dez minutos, se o tempo permitir.

3. 3. leve ao forno: Depois, cubra a assadeira com papel-alumínio. Asse por 20 minutos. Retire o papel e espalhe o queijo feta sobre o frango. Volte ao forno por mais 15 a 20 minutos. O frango está pronto quando dourar e o queijo derreter levemente.

  • Prep Time: 10 minutos
  • Cook Time: 35 a 40 minutos
  • Category: Prato principal
  • Method: Assado no forno
  • Cuisine: Contemporânea