Description
Uma salada de frutas cremosa com iogurte grego e mel, perfeita para café da manhã ou sobremesa. Prática, saudável e versátil, feita com frutas frescas da estação.
Ingredients
1/2 units Mamão papaia
1 unit Banana
1 unit Maçã
1 cup Uvas vermelhas
200 g Iogurte grego natural
2 tablespoons Mel puro
1 teaspoon Suco de limão
Instructions
- Lave bem todas as frutas. Descasque o mamão e a banana. Corte o mamão em cubos médios. Corte a banana em rodelas. Pique a maçã em cubinhos (com casca). Misture tudo com o suco de limão para não escurecer
- Em uma tigela, coloque o iogurte grego. Adicione uma colher de mel. Misture bem até incorporar
- Distribua as frutas em taças ou pratos fundos. Cubra com o iogurte temperado. Regue com o mel restante. Sua Salada de Frutas com Iogurte Grego e Mel está pronta
Notes
Corte as frutas em tamanhos uniformes para uma apresentação bonita.
Sirva imediatamente para evitar que o iogurte solte água.
Use mel de boa qualidade para melhor sabor.
Se preparar com antecedência, mantenha o iogurte separado e monte na hora de servir.
Congele uvas inteiras para usar como 'cubos de gelo' naturais.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 0 minutes
- Category: Dessert
- Method: No-cook
- Cuisine: Brazilian